幼儿一周食谱
第9周
星期一（10月28日） | 星期二（10月29日） | 星期三（10月30日） | 星期四（10月31日） | 星期五（11月1日） | ||||||
食谱 | 食物名称 | 食谱 | 食物名称 | 食谱 | 食物名称 | 食谱 | 食物名称 | 食谱 | 食物名称 | |
早餐 | 红烧牛肉粉 蒸玉米棒 每日坚果
| 米粉 牛肉 鸡蛋 胡萝卜 生菜 甜玉米 坚果 | 维记鲜牛奶 沙葛肉包 蒸红薯 | 鲜牛奶 面粉 沙葛 猪梅肉 五花肉 糖心红薯 | 排骨蔬菜粥 鹌鹑蛋 蒸板栗 | 大米 胡萝卜 鲜蘑菇 排骨 菜心 鹌鹑蛋 板栗肉
| 维记鲜牛奶 花卷 水煮蛋 | 鲜牛奶 面粉 生葱 鸡蛋 | 葱油肉丝拌面 菌菇肉片汤 五香毛豆 | 大碗面 前瘦肉 绿豆芽 胡萝卜 金针菇 鸡腿菇 鲜香菇 梅头肉 毛豆 |
早点 | 库尔勒香梨 无籽红提 | 库尔勒香梨 无籽红提 | 奇异果 红玫瑰苹果 | 奇异果 红玫瑰苹果 | 甜橙 冬枣 | 甜橙 冬枣 | 哈密瓜 青提 | 哈密瓜 青提 | 白肉火龙果 鸡心果 | 白肉火龙果 鸡心果 |
中餐 | 黑米米饭 酱香鹅肉 五彩肉沫烩豆腐 清炒娃娃菜 淮山薏米排骨汤 | 大米 黑米 鹅 胡萝卜 干香菇 玉米粒 梅头肉 豆腐 娃娃菜 淮山 胡萝卜 薏米仁 肋排
| 米饭 红烧狮子头 土豆炒肉片 蒜蓉菠菜 茶树菇老鸭汤 | 大米 梅头肉 五花肉 虾仁 鲜香菇 土豆 梅头肉 蒜米 菠菜 茶树菇 老鸭 龙骨
| 紫米米饭 五香鸡腿 蟹味菇炒肉丝 蚝油上海青 黄豆猪蹄汤
| 大米 鸡腿 蟹味菇 梅头肉 上海青 黄豆 猪蹄 黄豆 白萝卜 玉米棒 龙骨 | 自助餐 番茄酱意粉 红烧乳鸽 豉油大虾 酱香排骨 薯条 金玉满堂 清炒菜苔 泡芙
| 意粉 牛肉、番茄 乳鸽 九节虾 排骨、薯条 玉米粒 胡萝卜 松子仁 腰果 青豆 菜苔 木瓜 鸡爪 龙骨 栗粉 鸡蛋 牛奶 蛋挞皮 | 小米米饭 香滋牛肉 丝瓜炒鸡蛋 上汤长白菜 萝卜鲫鱼汤 | 大米 牛肉 白芝麻 丝瓜 鸡蛋 梅头肉 长白菜 白萝卜 鲫鱼 龙骨 枸杞
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午点 | 纯牛奶 水果面包 | 庄园牧场纯牛奶 面粉 鸡蛋 火龙果 奶粉 安佳黄油 | 香菇肉丝贝壳粉 | 贝壳粉 干香菇 梅头肉 鸡蛋 生菜 胡萝卜 | 维记鲜牛奶 蔓越莓蛋糕 | 维记鲜牛奶 面粉 蔓越莓 鸡蛋
| 红豆牛奶汤圆 | 红豆 汤圆 奶粉 枸杞 红枣 | 维记鲜牛奶 红枣方包 | 维记鲜牛奶 面粉 鸡蛋 黄油 红枣 |
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