幼儿一周食谱
第8周
星期一(10月21日) | 星期二(10月22日) | 星期三(10月23日) | 星期四(10月24日) | 星期五(10月25日) | ||||||
食谱 | 一人量 | 食谱 | 一人量 | 食谱 | 一人量 | 食谱 | 一人量 | 食谱 | 一人量 | |
早餐 | 海鲜鲜蔬粥 小鸡蛋 盐水毛豆
| 大米 瑶柱 肋排骨 胡萝卜 生菜 鲜香菇 初生蛋 毛豆 | 维记鲜奶 牛肉粉丝包 红薯
| 鲜奶 面粉 牛肉 粉丝 红薯 | 三鲜汤粉 鹌鹑蛋 每日坚果
| 螺纹粉 前瘦肉 小白菜 红萝卜 鹌鹑蛋 每日坚果 | 维记鲜奶 椰蓉面包 红烧肉丸
| 鲜奶 面粉 椰蓉 鸡蛋 安佳黄油 肉丸 | 肉茸蒸米粉 蔬菜蘑菇瘦肉汤 蒸玉米棒
| 霸王花米粉 瘦肉 红萝卜 鸡蛋 娃娃菜 蘑菇 平菇 红萝卜 瘦肉 玉米棒 |
早点 | 水果 | 哈密瓜 香印青提 | 水果
| 金奇异果 甜橙 | 水果
| 火龙果 无籽红提 | 水果 | 冬枣 鸡心果 | 水果 | 青提 秋月梨 |
中餐 | 紫米米饭 黄焖鸡 肉茸奶白菜 木瓜鲫鱼银耳汤
| 紫米 大米 鸡 土豆 青圆椒 姜 葱 干香菇 瘦肉 奶白菜 木瓜 银耳 鲫鱼 龙骨 | 米饭 酱香鸭肉 冬瓜溜虾仁 蒜蓉菜心 猪肚鸡汤
| 大米 番鸭 洋葱 冬瓜 虾仁 瘦肉 胡萝卜 蒜米 菜心 猪肚 老鸡 龙骨 枸杞 红枣
| 绿豆米饭 海鲜菇炒牛肉 莴笋炒肉丝 玉米胡萝卜马蹄骨头汤
| 绿豆 大米 海鲜菇 牛肉 莴笋 瘦肉 玉米棒 胡萝卜 马蹄 排骨 | 米饭 蒜蓉蒸排骨 西蓝花炒鱿鱼 炝炒京包菜 松茸老鸽汤
| 大米 蒜米 排骨 胡萝卜 西蓝花 鲜鱿鱼 包菜 松茸 鸽子 龙骨 枸杞 红枣
| 香芋焖饭 卤鸡翅 海带薏米老鸭汤 | 大米 香芋 前瘦肉 玉米粒 胡萝卜 菜心 鸡蛋 鸡中翅 海带丝 薏米 龙骨
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午点 | 庄园牧场纯牛奶 奶香斑斓馒头 | 纯牛奶 面粉 奶粉 胡萝卜 菠菜 | 八宝粥 芝麻面包
| 大米、燕麦 糯米、红豆 绿豆、莲子 百合、红枣 红糖 面粉、黑芝麻 安佳黄油、鸡蛋 | 维记鲜牛奶 红枣糕 | 鲜牛奶 面粉 燕麦 红枣 红糖
| 紫菜虾皮小云吞
| 云吞 紫菜 虾皮 瘦肉
| 学生奶 蛋挞 | 学生奶 维记鲜牛奶 蛋挞皮 鸡蛋
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